NMN en pols, NR en polsivitamina B3 en polssón suplements habituals. Els seus compostos estan estretament relacionats amb el metabolisme de la nicotinamida adenina dinucleòtid (NAD+). Tenen un paper important en el metabolisme energètic cel·lular i la salut. Les similituds entre ells i les seves funcions en el cos es discuteixen amb detall a continuació.
Estructura química i funcions biològiques
NMN, NR i vitamina B3 són totes molècules que tenen un paper clau en la via metabòlica del NAD+. El NAD+ és un coenzim important a la cèl·lula i està implicat en una varietat de processos metabòlics com la producció d'energia, la reparació de l'ADN i la regulació de l'expressió gènica.
● NMN
NMN és un nucleòtid únic format per la combinació de nicotinamida amb ribosa i fosfat. És un precursor directe de NAD+ i es pot convertir en NAD+ a través de diverses vies. Els estudis han demostrat que la suplementació amb NMN en pols pot augmentar els nivells de NAD + al cos, millorant així el metabolisme energètic cel·lular i alentint el procés d'envelliment.
● NR
NR és un ribòsid compost de nicotinamida i ribosa. El NR es pot convertir en NAD+ al cos mitjançant un procés de dos passos: primer es converteix en NMN i després es converteix en NAD+. La pols NR actua com a precursor de NAD +. Es considera més eficaç que la niacinamida i la niacina tradicionals. Això es deu al fet que augmenta els nivells de NAD+ més directament.
● Vitamina B3
La vitamina B3 és una vitamina essencial soluble en aigua. Això inclou tant niacina com niacinamida. Es poden convertir en NAD+ al cos. La vitamina B3 es troba de forma natural en molts aliments. Com ara carn, peix, fruits secs i grans. La suplementació de vitamina B3 en pols és necessària per mantenir els nivells saludables de NAD + i donar suport al metabolisme cel·lular.
Similituds
● Vies metabòliques NAD+
Tots tres estan implicats en la síntesi i regeneració de NAD+, un coenzim central del metabolisme cel·lular que està implicat en una sèrie de processos biològics clau com la reacció redox, la reparació de l'ADN i la regulació de l'expressió gènica.
● Metabolisme energètic
En augmentar els nivells de NAD+, NMN, NR i vitamina B3 promouen la funció mitocondrial i el metabolisme energètic cel·lular. NAD+ és un factor essencial en el procés de fosforilació oxidativa mitocondrial. Aquest procés és la via primària de producció d'ATP (molècula d'energia) cel·lular.
● Efectes anti-envelliment
Els estudis han demostrat que augmentant els nivells de NAD+, els tres compostos ajuden a frenar el procés d'envelliment. Els nivells de NAD+ disminueixen amb l'edat, cosa que s'ha relacionat amb una varietat de malalties relacionades amb l'edat i la disminució de la funció cel·lular. Els nivells de NAD+ es poden restaurar parcialment complementant amb NMN, NR o vitamina B3. Això pot conduir a una millor salut i longevitat.
● Reparació de l'ADN i expressió gènica
NAD+ està implicat en una varietat de mecanismes de reparació de l'ADN. Per exemple, la PARPase (poli ADP ribosa polimerasa) va mediar la reparació del dany de l'ADN. A més, el NAD+ regula les sirtuïnes (una classe de desacetilases dependents de NAD+-), que tenen un paper important en l'expressió gènica i la regulació metabòlica. NMN, NR i vitamina B3 donen suport indirectament a aquests processos biològics clau augmentant els nivells de NAD+.
Diferències
NMN (mononucleòtid de nicotinamida), NR (nicotinamida ribosa) i vitamina B3 (també coneguda com àcid nicotínic o àcid nicotínic) són molècules que estan estretament relacionades amb els processos metabòlics del cos. Tenen diferents funcions i papers en el cos. Tot i això, tots impliquen una via metabòlica comuna. És a dir, la síntesi i la utilització del dinucleòtid de nicotinamida adenina (NAD+).
1. NMN
NMN és el precursor immediat de NAD+ i es converteix ràpidament en NAD+ al cos. Atès que NAD + té un paper clau en moltes funcions cel·lulars, es creu que la pols de NMN millora la salut i retarda l'envelliment augmentant els nivells de NAD +.
● Via de síntesi
NMN es converteix mitjançant niacinamida (una forma de vitamina B3), que després es converteix en NAD+.
● Mecanisme d'Acció
En augmentar els nivells de NAD +, NMN millora la funció mitocondrial i millora el metabolisme energètic cel·lular. A més, el NAD+ és una molècula important en la reparació del dany a l'ADN, i augmentar els nivells de NAD+ ajuda a mantenir l'estabilitat genòmica.
● Beneficis per a la salut
La investigació ha demostrat que la NMN té beneficis potencials per millorar la síndrome metabòlica, anti-envelliment, millorar la funció cognitiva i millorar la salut cardiovascular.
2. NR
NR és un altre precursor de NAD+ que ha rebut una atenció creixent com a suplement dietètic en els últims anys. nR té una alta biodisponibilitat i és eficaç per augmentar els nivells de NAD+ al cos.
● Via de síntesi
NR es converteix en NAD+ per una via sintètica única que és independent de les vies de conversió de NMN i niacinamida. 2.
● Mecanisme d'Acció
En augmentar els nivells de NAD +, NR actua de manera similar a NMN per millorar el metabolisme energètic cel·lular i la reparació de l'ADN.
● Beneficis per a la salut
La pols NR ha estat estudiada per a l'anti-envelliment, millora la salut metabòlica, millora la funció cognitiva i enforteix la funció muscular. La seva seguretat i eficàcia s'han demostrat en diversos assaigs clínics.
3. Vitamina B3
La vitamina B3 és una vitamina essencial soluble en aigua que inclou tant niacina (àcid nicotínic) com formes de nicotinamida. És un precursor de NAD+ i NADP+, tots dos coenzims importants implicats en el metabolisme energètic cel·lular i en una varietat de reaccions bioquímiques.
● Vies de síntesi
La vitamina B3 es converteix en NAD+ i NADP+ al cos a través de diverses vies. La niacina i la nicotinamida es poden convertir directament en NAD+ al cos.
● Mecanisme d'acció
Com a precursora del NAD+, la vitamina B3 està implicada en diverses funcions cel·lulars com el metabolisme energètic, la reparació de l'ADN i la regulació de l'expressió gènica. A més, la niacina pot dilatar els vasos sanguinis i reduir els lípids sanguinis.
● Beneficis per a la salut
La vitamina B3 en pols és essencial per mantenir la salut del sistema nerviós, promoure la funció del sistema digestiu i mantenir la pell sana. La seva deficiència pot provocar pel·lagra, que es manifesta en danys a la pell, problemes digestius i símptomes neurològics.
Estudis clínics i aplicacions
● NMN
Gran part de la investigació sobre la pols de NMN s'ha centrat en els seus efectes antienvelliment i de millora metabòlica. Els estudis en animals han demostrat que la suplementació amb NMN millora la sensibilitat a la insulina, augmenta el metabolisme energètic i alenteix el declivi fisiològic relacionat amb l'edat.
● NR
NR ha estat àmpliament estudiat. En particular, és eficaç per augmentar els nivells de NAD+ i millorar la salut metabòlica. Els assaigs clínics han demostrat que la suplementació amb NR pot augmentar els nivells de NAD+, millorar la funció cardiovascular i la salut metabòlica i, fins i tot, ajudar amb malalties neurodegeneratives.
● Vitamina B3
La vitamina B3 és un precursor tradicional del NAD+. S'ha utilitzat àmpliament per tractar la deficiència de niacina (pel·lagra) i la hipercolesterolèmia. També dóna suport a la salut cel·lular i la funció metabòlica augmentant els nivells de NAD+.
Seguretat i dosificació
La seguretat de la pols de NMN, la pols NR i la pols de vitamina B3 està ben establerta en estudis clínics. NMN i NR no solen causar efectes secundaris greus a dosis més altes, però la seguretat de dosis elevades prolongades requereix un estudi addicional. La vitamina B3 és segura a les dosis recomanades, però les dosis altes de niacina poden causar efectes secundaris com ara enrogiment de la pell i funció hepàtica anormal.
Si us plau, no dubteu en contactar amb nosaltres ainfo@gybiotech.comsi voleu comprar pols NMN, pols NR o pols B3. El nostre grup està disposat a atendre qualsevol petició.
